|
Управление временем — секрет успеха
Почему одни все успевают, а другие нет? Наверняка этот вопрос возникал и у вас. В своих неудачах мы зачастую виним быстротечность времени. Однако почему же тогда есть среди нас те, кто успевает все? Не секрет, что каждый из нас получает в подарок одинаковое количество времени — 24 часа в сутки. Но не все пользуются этой невосполнимой драгоценностью умело. В чем причина? И как научиться управлять своим временем? Об этом на лекции 23 апреля рассказала психолог, лидер компании ННПЦТО Елена Блюменфельд.
Время — невосполнимый ресурс. Однако, образно выражаясь, большинство из нас постоянно «ждут понедельника», чтобы начать свою жизнь с чистого листа. Ежедневно много времени мы тратим на пустяки. Так, к примеру, по статистике за свою жизнь петербуржец в среднем тратит от года до пяти лет на поиск потерянных вещей. Относиться к этому, самому дорогому ресурсу иначе мы начинаем только тогда, когда понимаем, что времени не так и много, как хотелось бы.
Наши неудачи связаны в основном вовсе не с ограниченностью времени, а с неправильным планированием своих дел. Ведь даже медлительный человек при правильной организации своей работы может быть успешным.
Условно можно сказать, что наша жизнь держится на трех китах:
1 – работа, самообразование, рост личного уровня;
2 – дружба и дети;
3 – личное: хобби, здоровье, личное одиночество с самим собой. (Под личным одиночеством понимается душевное равновесие, адекватное восприятие жизни, стимул для личного развития.)
Для себя нужно обязательно определить приоритеты. Что для вас важнее на данный момент: работа, семья и друзья или ваши личные занятия. В зависимости от этого следует правильно распланировать свое время: чему-то уделять больше времени, чему-то меньше.
Один из первых советов для экономии времени — не превращаться в «болтушку». Общение обязательно должно быть обогащающим: духовно и эмоционально, когда, к примеру, мы встречаемся с друзьями или родственниками; или финансово, когда переговоры приносят нам доход, — примером такого общения может быть приглашение новичков в сетевой маркетинг.
Разумеется, все свои действия нужно обдумывать. Это намного лучше, чем быть листочком, летящим на ветру, надеющимся, что его принесет в хорошее место. Большинство людей как раз и есть такие «листочки», потому что в своей жизни они ничего не планируют.
Конечно, утро вечера мудренее, однако планирование грядущего дня лучше начинать с вечера сегодняшнего, анализируя, что удалось или не удалось сделать за прошедший день. Планирование может быть разным. К примеру, наверное, каждый из нас расписывал план занятий для себя на день вперед или на неделю. Однако сделать это на месяцы и даже годы намного сложнее. Чтобы грамотно заняться долгосрочным планированием, нужно очень конкретно определить для себя цели.
Классификация целей поможет посмотреть на свою жизнь с другой стороны. Так, цели могут быть адекватными и неадекватными (нереальными); собственными и навязанными другими людьми; близкими и далекими. Кроме того, выделяют цели истинные и ложные, созидательные и разрушительные, личные, социально полезные и связанные с самосовершенствованием.
Все цели рекомендуется расписывать или даже зарисовывать на бумаге и действовать, опираясь на нее, слово на памятку. В этом случае вам обязательно удастся достигнуть результата и получить удовлетворение от сделанного. Как ни странно, несмотря на всю детскость этого, цели, которые вы раньше только вынашивали в голове, действительно материализуются. При этом нужно точно определить, чего вы хотите. Если, к примеру, ваша цель — через три года стать директором, то все эти годы и месяцы вы должны распланировать так, чтобы ближе и ближе подходить к ее достижению.
«Вы не просто пишите, а создаете самый настоящий сценарий вашей жизни. Думайте письменно. Это заставляет написанные события сбываться, а сама по себе цель содержит избыток средств на ее достижение», — советует руководитель Института риторики Наталья Грейс в своей книге «Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации».
Люди не расписывают свои цели по нескольким причинам: во-первых, боятся признаться самим себе в мелочности своих желаний. Во-вторых, боятся, что не получится выполнить запланированное. И, в-третьих, просто ленятся, опасаясь, что придется предпринимать какие-то действия. Как видно, все три причины связаны со страхом, а он, как говорится, не от бога. Поэтому с любыми страхами нужно учиться бороться.
Источник www.nnpcto.ru
Приглашаю вас стать партнером компании ННПЦТО., заключив карточку покупателя стоимостью 30 руб. на любом удобном для вас складе , в вашем городе . В компании ННПЦТО открыто боее 1000 складов. Став партнером компании вы можете быть просто пользователем продукции со скидкой, либо активно начать сотрудничество с компанией. Задавайте все ваши вопросы.
Skype: azalia396 Людмила, Москва
|
